El aproximamiento cognitivo se centra en procesos mentales no observables que tienen relación en actividades tales como recordar, pensar, entender por citar algunos ejemplos. Las investigaciones en el ámbito cognitivo encontraron una seria apuesta para crear definiciones precisas para designar procesos mentales invisibles y también para desarrollar métodos de medición para esos procesos de una manera objetiva.
El aproximamiento cognitivo difiere de los conductistas no solo con respecto a lo referido a los procesos mentales ocultos también en el concepto de humanos. Los conductistas veían a el ser humano como un organismo pasivo que esperaba por un estimulo apropiado del ambiente antes de responder, a diferencia el acercamiento cognitivo acepta que las personas siempre están adquiriendo información, estamos continuamente en busca de nuevos desarrollos, nuestros conocimientos previos solo nos ayudan en ese camino.
Fue dentro del la aproximación cognitiva que se desarrolla el modelo de procesamiento de información, de acuerdo a este modelo la información que llega a el ser humano es seleccionada, combinada con la información existente y después reorganizada, reusada y reinventada en varios tipos. De esta manera la mente humana viene a comportarse como una sofisticada computadora, es decir la mente realiza el procesamiento, tratamiento de datos, y luego aplicación como lo haría un ordenador, con la diferencia que lo hace de una manera ampliamente superior al alcance de nuestros ordenadores actuales, pero siguiendo las mismas pautas.
Tras algún desarrollo y después de la llamada revolución cognitiva esta aplicación fue aplicada en otras muchas áreas tales como la personalidad y la psicoterapia. En estos casos los teóricos se preocuparon en como la mente humana manipula, convierte y eventualmente distorsiona los pensamientos.
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